PostHeaderIcon Как снять похмелье?

Похмелье возникает на утро после того, как вечером было выпито чрезмерное количество алкоголя.

Какими же симптомами обладает похмелье?

Похмелье: симптомы

Самый главный симптом похмельяголовная боль, также оно сопровождается сухостью во рту, которую в простонародье называют «сушняком», тремором (дрожь, которая распространяется по всему телу), раздражительность, тошнотой, рвотой, покраснением глаз, болью в руках и ногах, депрессией. Также может возникнуть чувство вины за прошедший вечер, и это не всегда зависит от того, было что-то сделано постыдное или нет.

Почему же возникают такие симптомы?

Причина сухости во рту, вялости и головной боли является то, что, когда этиловый спирт попадает в организм, вызывает дисгидрии. Не менее ядовито алкоголь действует и на желудочно-кишечный тракт, поэтому возникает тошнота, а иногда и рвота. Если в алкогольном напитки присутствуют помимо этилового спирта и другие, а также различные добавки, например танин или сахар, то похмелье будет тяжелее, чем о т водки.

Если употребление алкоголя дополнялось курением, то, скорее всего, к похмелью прибавится и никотиновое отравление, что также ухудшает состояние на утро.

Домашние средства от похмелья

Самое лучшее средство от похмелья, которое используется в домашних условиях – маринад или рассол.

Наиболее подходит рассол капустный, помидорный или огуречный. Поэтому тем, кто лечит похмелье с помощью народных средств, нужно знать рецепт малосольных огурцов. Рассол способен избавить от мышечной слабости, депрессии и помогаю вернуть электролитный баланс.

Однако эти средства могут помочь не всегда. Необходимо пить много воды, так как алкоголь обезвоживает организм. Именно поэтому и появляется сухость во рту, жажда, которую нужно утолить.

При этом лучше избегать кофе и крепкого чай, а также газированных напитков. Во время похмелья обязательно нужно есть. Прежде всего, супы и бульоны, картофельное пюре, салат из томатов, яичница. Прекрасно помогают излечиться от похмелья бананы, но если даже они вызывают тошноту, то в таком случае необходимо еду заменить жидкость.

Также можно выпить кефир или молоко, но не более полулитра. Они помогут стать бодрее, придадут энергии и силы. Если похмелье не лишило возможности ходить, то лучшее лекарство – свежий воздух.

Прогулка по парку поможет намного быстрее вывести токсины. Но, если прогулки по воздуху полезны, то другие физические нагрузки лучше исключить. Нельзя посещать сауны, бани, бассейн, заниматься бегом. Также можно облегчить состояние похмелья самим алкоголем. Конечно, это помогает, но его повторный прием может привести к запою.

Поделиться

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Оставить комментарий